可煲清炖甲鱼汤。所需材料:甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。先将甲鱼清洗干净,放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种,之后加水和党参,水烧开后用小火炖一小时,出锅前放入红枣和枸杞即可。甲鱼汤的营养价值甲鱼有着一定的食用价值和药用价值,用甲鱼煲出的汤有很强的滋补效果。喝甲鱼汤对人体的血管和内脏健康有着很大好处,可以缓解身体虚弱、气血不足的状况。 TAG:百科 | 生活 | 党参 | 姜片 | 放入 | 枸杞 | 甲鱼