腰子是指肾脏。腰子主要用来称呼动物的肾脏，很少用来称呼人的肾脏，如猪腰子、羊腰子等。羊腰子、猪腰子是东北烧烤中常见的美食，深受广大食客喜爱。
肾为暗红色实质性器官，形似蚕豆。
肾表面光滑，可分上、下两端，前、后两面，内、外侧两缘。
肾是脊椎动物的一种器官，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡。
